top article

#ICantBreathe

  1. I Can't Breathe | Αντωνάκης I Can't Breathe | Αντωνάκης
  2. I Can't Breathe | Αγησίλαος Μικελάτος I Can't Breathe | Αγησίλαος Μικελάτος
  3. I Can't Breathe | Ειρήνη Σιώτη I Can't Breathe | Ειρήνη Σιώτη
  4. I Can't Breathe | Ελισάβετ Παπαδοπούλου I Can't Breathe | Ελισάβετ Παπαδοπούλου
  5. Selena Gomez | Έτσι αποφάσισε να υποστηρίξει το κίνημα "Black Lives Matter" Selena Gomez | Έτσι αποφάσισε να υποστηρίξει το κίνημα "Black Lives Matter"
  6. Black history | 10 ντοκιμαντέρ που αξίζει να δεις Black history | 10 ντοκιμαντέρ που αξίζει να δεις
  7. I Can't Breathe | Κωνσταντίνος Μπιμπής I Can't Breathe | Κωνσταντίνος Μπιμπής
  8. The Weeknd: Προσφέρει 500.000 δολάρια σε οργανισμούς που στηρίζουν τη μαύρη κοινότητα The Weeknd: Προσφέρει 500.000 δολάρια σε οργανισμούς που στηρίζουν τη μαύρη κοινότητα
  9. Ο Kanye West ξεκινά ένα fund για τα έξοδα του κολεγίου της κόρης του George Floyd Ο Kanye West ξεκινά ένα fund για τα έξοδα του κολεγίου της κόρης του George Floyd
  10. Black artists: Το highlight που μπορείς να δημιουργήσεις στο Instagram Black artists: Το highlight που μπορείς να δημιουργήσεις στο Instagram
  11. Και οι πρίγκιπας William και Kate Middleton παίρνουν θέση υπέρ του #BlackLivesMatter Και οι πρίγκιπας William και Kate Middleton παίρνουν θέση υπέρ του #BlackLivesMatter
  12. Η εκκωφαντική σιωπή του Trudeau ως απάντηση για την πολιτική του Trump Η εκκωφαντική σιωπή του Trudeau ως απάντηση για την πολιτική του Trump
  13. Rahul Dubey: Ο άνθρωπος που έσωσε 70 διαδηλωτές Rahul Dubey: Ο άνθρωπος που έσωσε 70 διαδηλωτές
  14. Δες την Meghan Markle να μιλάει κατά του ρατσισμού σε ένα throwback video Δες την Meghan Markle να μιλάει κατά του ρατσισμού σε ένα throwback video
  15. "Ο μπαμπάς μου άλλαξε τον κόσμο": Η κόρη του George Floyd συγκλονίζει "Ο μπαμπάς μου άλλαξε τον κόσμο": Η κόρη του George Floyd συγκλονίζει
  16. Ο ουρανός στη Νέα Υόρκη γέμισε με μηνύματα για τον George Floyd Ο ουρανός στη Νέα Υόρκη γέμισε με μηνύματα για τον George Floyd
  17. Η Αdele εκφράζει την αλληλεγγύη της στο κίνημα "Black Lives Matter" Η Αdele εκφράζει την αλληλεγγύη της στο κίνημα "Black Lives Matter"
  18. Οι διαδηλώσεις στις ΗΠΑ θυμίζουν σκηνές από το Joker Οι διαδηλώσεις στις ΗΠΑ θυμίζουν σκηνές από το Joker
  19. Beauty brands που βοηθούν ενεργά το κίνημα Black Lives Matter Beauty brands που βοηθούν ενεργά το κίνημα Black Lives Matter
  20. Bake don't hate: Πώς μπορείς να συμβάλεις στο κίνημα #blacklivesmatters Bake don't hate: Πώς μπορείς να συμβάλεις στο κίνημα #blacklivesmatters
  21. Η Rihanna σταμάτησε την παραγωγή στα brand της Η Rihanna σταμάτησε την παραγωγή στα brand της
  22. 3 Brothers: Η μικρού μήκους ταινία του Spike Lee κατά του ρατσισμού 3 Brothers: Η μικρού μήκους ταινία του Spike Lee κατά του ρατσισμού
  23. George Clooney: "Ο ρατσισμός είναι η μεγαλύτερη πανδημία των ΗΠΑ" George Clooney: "Ο ρατσισμός είναι η μεγαλύτερη πανδημία των ΗΠΑ"
  24. Ο Marc Jacobs έκανε την πιο έντονη πολιτική δήλωση Ο Marc Jacobs έκανε την πιο έντονη πολιτική δήλωση
  25. Στο Mokpo Creative Cakes θα βρεις γλυκά - έργα τέχνης Στο Mokpo Creative Cakes θα βρεις γλυκά - έργα τέχνης
  26. Στο Poké θα φας sushi στην πιο funky εκδοχή του Στο Poké θα φας sushi στην πιο funky εκδοχή του
  27. Ένα εργαστήριο κεραμικής που προωθεί την ελευθερία της έκφρασης Ένα εργαστήριο κεραμικής που προωθεί την ελευθερία της έκφρασης
  28. Το νέο Feyrouz φέρνει αέρα ανατολής στο εμπορικό κέντρο της Αθήνας Το νέο Feyrouz φέρνει αέρα ανατολής στο εμπορικό κέντρο της Αθήνας
  29. Meet the designer: Αριάδνη Κυπρή Meet the designer: Αριάδνη Κυπρή
  30. Η Λίλα Μπακλέση ανέβασε το πιο feel good βίντεο μαγειρικής Η Λίλα Μπακλέση ανέβασε το πιο feel good βίντεο μαγειρικής
  31. Το #cook4heroes είναι η ευχάριστη είδηση της ημέρας Το #cook4heroes είναι η ευχάριστη είδηση της ημέρας
  32. Meet the designer | Κατερίνα Γρηγοροπούλου Meet the designer | Κατερίνα Γρηγοροπούλου
  33. Dickie Dee: Η ιστορία του soft ice cream από τον Καναδά στην καρδιά της Αθήνας Dickie Dee: Η ιστορία του soft ice cream από τον Καναδά στην καρδιά της Αθήνας
  34. #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ
  35. Meet the artist: Val Goutsi Meet the artist: Val Goutsi

Αν έχεις δει την ταινία "The Bucket List" με πρωταγωνιστές τους Morgan Freeman και Jack Nicholson θα θυμάσαι πως υποδύονται δύο καρκινοπαθείς οι οποίοι ξεκινούν ένα ταξίδι εκπλήρωσης στόχων. Δημιουργούν μία bucket list μέσω της οποίας συγκεντρώνουν όλα όσα θέλουν να κάνουν πριν πεθάνουν. Αν κάτι μας μαθαίνει αυτή η ταινία είναι πως η ζωή περνάει με γρήγορους ρυθμούς και πολλές φορές λόγω καθημερινών υποχρεώσεων και άλλων συνθηκών δεν προλαβαίνουμε να κάνουμε όλα όσα θα θέλαμε.

Συνήθως όταν ακούμε για bucket list το μυαλό μας πηγαίνει στα πιο αξιοπερίεργα πράγματα που πρέπει να κάνει κάποιος έστω μία φορά στη ζωή του. Από ένα μακρινό ταξίδι, μία πτήση με hot air balloon, μέχρι το να δοκιμάσεις την κουζίνα ενός από τα καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο. Σίγουρα όλα τα παραπάνω αποτελούν εμπειρίες όμως υπάρχουν και εκείνες οι πιο απλές που σε κάνουν πράγματι ευτυχισμένη. 

Kάθε λίστα φυσικά διαφέρει ανάλογα με τους στόχους του κάθε ανθρώπου, αν όμως ψάχνεις έμπνευση για να ανανεώσεις την δική σου ακολουθούν παρακάτω μερικές ενδιαφέρουσες ιδέες.

9 πράγματα που πρέπει να βάλεις στην bucket list σου

Ταξίδεψε μόνη σου

Όσο και να λατρεύουμε τις οικογενειακές διακοπές ή εκείνες με τις κολλητές μας ένα solo ταξίδι θα σου προσφέρει μία διαφορετική και ταυτόχρονα ενδιαφέρουσα εμπειρία. Θα ανακαλύψεις τον εαυτό σου, θα ακολουθήσεις αποκλειστικά και μόνο τα δικά σου ένστικτα και θα δημιουργήσεις το δικό σου πρόγραμμα. Το αποτέλεσμα θα σε εκπλήξει ευχάριστα.

Να είσαι ευγενική με ανθρώπους που δεν γνωρίζεις 

Όλοι έχουμε μία απαιτητική καθημερινότητα όμως το να προσφέρεις μερικές πράξεις καλοσύνης στους γύρω σου (ακόμη και αν δεν τους ξέρεις) είναι κάτι που θα σε γεμίσει χαρά και ευτυχία. 

Φτιάξε τον δικό σου κήπο

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να καταναλώνεις λαχανικά τα οποία εσύ η ίδια έχεις καλλιεργήσει. Ακόμα όμως και αν το σπίτι σου δεν διαθέτει αρκετό χώρο μπορείς να τα φυτέψεις σε γλάστρες είτε κατά μήκος του μπαλκονιού σου είτε κρεμαστές σε τοίχο. Η κηπουρική αποτελεί μία από τις καλύτερες ψυχοθεραπείες και παράλληλα σου εξοικονομεί χρήματα!

Ζήσε σε μία άλλη πόλη για ένα μικρό χρονικό διάστημα

Δεν είναι η πιο εύκολη απόφαση ωστόσο το να ζήσεις σε ένα διαφορετικό μέρος για μικρό χρονικό διάστημα αποτελεί την πιο ξεχωριστή εμπειρία. Πες ναι σε ένα μεταπτυχιακό, σε μία νέα δουλειά ακόμη και σε εθελοντικά προγράμματα.  Μία τέτοια εμπειρία θα σε κάνει να νικήσεις τους φόβους σου και θα σε γεμίσει αυτοπεποίθηση. 

Υιοθέτησε μία eco - friendly νοοτροπία

Αν κάτι πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψιν είναι το ότι ο πλανήτης μας είναι ένας ζωντανός οργανισμός. Τι σημαίνει αυτό; Ότι ήρθε η στιγμή να τον προστατεύσει ο καθένας από εμάς αλλάζοντας τον τρόπο ζωής του. Βγάλε το πλαστικό από την καθημερινότητά σου και επίλεξε eco - conscious brands. Δες πώς θα βοηθήσεις το περιβάλλον εδώ

Αφιέρωσε χρόνο στον εθελοντισμό

Ο χρόνος που προσφέρεις σε όσους έχουν ανάγκη είναι εξαιρετικά πολύτιμος. Όχι μόνο θα νιώσεις ένα υπέροχο συναίσθημα αλλά θα ξέρεις πως έχεις κάνει κάτι καλό είτε για τον συνάνθρωπό σου είτε για ένα ζωάκι που χρειάζεται σπίτι.

Γνώρισε ανθρώπους με διαφορετική κουλτούρα

Πόσες φορές σου δίνεται η ευκαιρία να γνωρίσεις την κουλτούρα μιας άλλης χώρας; Βάλε ως στόχο να γνωρίσεις ανθρώπους που έχουν διαφορετική κουλτούρα μαθαίνοντας τις συνήθειές τους. Μέσω αυτής της διαδικασίας θα μάθεις πολλά περισσότερα για εκείνους που ζουν γύρω μας και κατ' επέκταση περισσότερα για τον κόσμο. Υπάρχει πιο όμορφο συναίσθημα από αυτό;

Μάθε κάτι καινούριο

Βγες από την comfort zone σου μαθαίνοντας ένα νέο hobby. Ανακάλυψε την μαγεία της φωτογραφίας, κάνε μαθήματα surf  ή μαθήματα μαγειρικής. Μία νέα ασχολία θα σου προσφέρει πάντα καινούριες εμπειρίες.

Γνώρισε την πόλη σου

Οι περισσότεροι άνθρωποι ονειρεύονται να ανακαλύψουν μία νέα χώρα όμως δεν υπάρχει τίποτα πιο ωραίο από το να ανακαλύπτεις την πόλη στην οποία μένεις. Επισκέψου τα μουσεία, ανακάλυψε κρυμμένα μέρη με την ωραιότερη θέα και δοκίμασε ένα νέο εστιατόριο.

Ιούλιος 2018

>