top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Η Kate Middleton φόρεσε μία τέλεια ζιπ κιλότ και είναι από τα ZARA Η Kate Middleton φόρεσε μία τέλεια ζιπ κιλότ και είναι από τα ZARA
  3. Τι πραγματικά συμβαίνει στο μυαλό μας όταν ερωτευόμαστε; Τι πραγματικά συμβαίνει στο μυαλό μας όταν ερωτευόμαστε;
  4. Τα κλασικά κομμάτια που φοράμε κάθε φθινόπωρο Τα κλασικά κομμάτια που φοράμε κάθε φθινόπωρο
  5. Η Bella Hadid έκοψε τα μαλλιά της υιοθετώντας την τάση της σεζόν Η Bella Hadid έκοψε τα μαλλιά της υιοθετώντας την τάση της σεζόν
  6. Η βασίλισσα Letizia φόρεσε το σακάκι που πρέπει να βρίσκεται και στη δική σου ντουλάπα Η βασίλισσα Letizia φόρεσε το σακάκι που πρέπει να βρίσκεται και στη δική σου ντουλάπα
  7. Η Ελένη Μενεγάκη πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Pink Ribbon Bracelet Η Ελένη Μενεγάκη πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Pink Ribbon Bracelet
  8. Μόδα Άνοιξη Καλοκαίρι 2020 | Η Victoria Beckham ξέρει τι θέλουν οι γυναίκες Μόδα Άνοιξη Καλοκαίρι 2020 | Η Victoria Beckham ξέρει τι θέλουν οι γυναίκες
  9. Αυτή η εμφάνιση της Caroline de Maigret είναι ο ορισμός της απόλυτης κομψότητας Αυτή η εμφάνιση της Caroline de Maigret είναι ο ορισμός της απόλυτης κομψότητας
  10. Τέταρτη εγκυμοσύνη για την Kate Middleton; Η αλλαγή στην εμφάνισή της Τέταρτη εγκυμοσύνη για την Kate Middleton; Η αλλαγή στην εμφάνισή της
  11. Οι Instagram λογαριασμοί που θα δώσουν την τέλεια έμπνευση για το σπίτι σου Οι Instagram λογαριασμοί που θα δώσουν την τέλεια έμπνευση για το σπίτι σου
  12. Αυτή η συλλογή του Ralph Lauren είναι αφιερωμένη στο στυλ της Rachel Green Αυτή η συλλογή του Ralph Lauren είναι αφιερωμένη στο στυλ της Rachel Green
  13. Τα πιο iconic μαύρα φορέματα στην ιστορία του κινηματογράφου Τα πιο iconic μαύρα φορέματα στην ιστορία του κινηματογράφου
  14. LFW: Αυτές είναι οι τσάντες που κρατούν τώρα οι fashionistas LFW: Αυτές είναι οι τσάντες που κρατούν τώρα οι fashionistas

Δεν είναι καθόλου εύκολο να παραμένεις δημιουργική ειδικά αν η δουλειά σου απαιτεί αρκετές ώρες μπροστά σε μία οθόνη υπολογιστή και αμέτρητες υποχρεώσεις καθημερινά. Το να προσπαθείς όμως να κρατήσεις την φαντασία και το ενδιαφέρον σου αμείωτο είναι ζωτικής σημασίας για την προσωπική σου ευεξία και ευημερία. Οι μικρές καθημερινές στιγμές, οι νέες εμπειρίες αλλά και το να γνωρίζεις δημιουργικούς ανθρώπους μπορούν πράγματι να σε επηρεάσουν θετικά.

Το κλειδί για να ανακτήσεις την χαμένη σου δημιουργικότητα βρίσκεται αποκλειστικά στo χέρι σου και ακολουθώντας μερικά απλά βήματα μπορείς να σπάσεις την μονοτονία της καθημερινής ρουτίνας και να χρησιμοποιείς την ευρηματικότητά σου περισσότερο. Ακολουθούν παρακάτω 5 εύκολα tips για να τα υιοθετήσεις από σήμερα:

Βάλε στη ζωή σου δημιουργικούς ανθρώπους

Το να συναναστρέφεσαι με δημιουργικούς ανθρώπους έχει ένα ιδιαίτερα θετικό αντίκτυπο στη ζωή σου. Όχι μόνο εμπνέεσαι από την φιλοσοφία και τον τρόπο σκέψης τους αλλά μπορούν επίσης να σε συμβουλεύσουν κατάλληλα. Η δημιουργική τους σπίθα θα σου δώσει το έναυσμα που χρειάζεσαι ώστε να σκεφτείς και πάλι δημιουργικά!

Πες "αντίο" στην πίεση

Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται ώστε να επανέλθει η δημιουργικότητά σου είναι απλώς να σταματήσεις να πιέζεσαι. Πώς θα το επιτύχεις αυτό; Άφησε πίσω σου απαιτητικά χρονοδιαγράμματα και υποχρεώσεις και κάνε ένα διάλειμμα από ό,τι σε αγχώνει. Μόνο τότε έρχεται η έμπνευση που χρειάζεσαι.

Πώς να ανακτήσεις ξανά την δημιουργικότητά σου

Άρχισε γυμναστική

Μία γρήγορη βόλτα στην παραλία ή yoga στο πάρκο αρκούν για κινητοποιήσουν τις ενδορφίνες, τις ουσίες του εγκεφάλου που σε κάνουν ευτυχισμένη. Την επόμενη φορά που θα νιώσεις πιεσμένη και χωρίς δημιουργικότητα αναζωογόνησε τον οργανισμό σου κάνοντας γυμναστική. Ο καθαρός αέρας βοηθάει όσο τίποτα άλλο!

Ξεκίνα ένα hobby

Δεν χρειάζεται να έχεις καλλιτεχνικές δεξιότητες για να ζωγραφίσεις ή να φωτογραφήσεις κάτι αυθόρμητα. Αυτή και μόνο η κίνηση θα σε βοηθήσει να απελευθερώσεις το άγχος σου αλλά και την δημιουργικότητά σου.

Παρακολούθησε ένα σεμινάριο δημιουργικότητας

Ένα στοχευμένο σεμινάριο με δραστηριότητες, ομιλίες και γνωριμίες με άλλα άτομα είναι το ιδανικό μέρος για επαναπροσδιορίσεις την δημιουργικότητά σου.

Δες επίσης: Socializing: Απλά tips για να κερδίζεις τις πρώτες εντυπώσεις

Ιούλιος 2018

>