top article

#ICantBreathe

  1. I Can't Breathe | Κωνσταντίνος Μπιμπής I Can't Breathe | Κωνσταντίνος Μπιμπής
  2. Η εκκωφαντική σιωπή του Trudeau ως απάντηση για την πολιτική του Trump Η εκκωφαντική σιωπή του Trudeau ως απάντηση για την πολιτική του Trump
  3. Rahul Dubey: Ο άνθρωπος που έσωσε 70 διαδηλωτές Rahul Dubey: Ο άνθρωπος που έσωσε 70 διαδηλωτές
  4. Δες την Meghan Markle να μιλάει κατά του ρατσισμού σε ένα throwback video Δες την Meghan Markle να μιλάει κατά του ρατσισμού σε ένα throwback video
  5. "Ο μπαμπάς μου άλλαξε τον κόσμο": Η κόρη του George Floyd συγκλονίζει "Ο μπαμπάς μου άλλαξε τον κόσμο": Η κόρη του George Floyd συγκλονίζει
  6. Ο ουρανός στη Νέα Υόρκη γέμισε με μηνύματα για τον George Floyd Ο ουρανός στη Νέα Υόρκη γέμισε με μηνύματα για τον George Floyd
  7. Η Αdele εκφράζει την αλληλεγγύη της στο κίνημα "Black Lives Matter" Η Αdele εκφράζει την αλληλεγγύη της στο κίνημα "Black Lives Matter"
  8. Οι διαδηλώσεις στις ΗΠΑ θυμίζουν σκηνές από το Joker Οι διαδηλώσεις στις ΗΠΑ θυμίζουν σκηνές από το Joker
  9. Bake don't hate: Πώς μπορείς να συμβάλεις στο κίνημα #blacklivesmatters Bake don't hate: Πώς μπορείς να συμβάλεις στο κίνημα #blacklivesmatters
  10. 3 Brothers: Η μικρού μήκους ταινία του Spike Lee κατά του ρατσισμού 3 Brothers: Η μικρού μήκους ταινία του Spike Lee κατά του ρατσισμού
  11. George Clooney: "Ο ρατσισμός είναι η μεγαλύτερη πανδημία των ΗΠΑ" George Clooney: "Ο ρατσισμός είναι η μεγαλύτερη πανδημία των ΗΠΑ"
  12. Ο Marc Jacobs έκανε την πιο έντονη πολιτική δήλωση Ο Marc Jacobs έκανε την πιο έντονη πολιτική δήλωση
  13. Στο Mokpo Creative Cakes θα βρεις γλυκά - έργα τέχνης Στο Mokpo Creative Cakes θα βρεις γλυκά - έργα τέχνης
  14. Στο Poké θα φας sushi στην πιο funky εκδοχή του Στο Poké θα φας sushi στην πιο funky εκδοχή του
  15. Ένα εργαστήριο κεραμικής που προωθεί την ελευθερία της έκφρασης Ένα εργαστήριο κεραμικής που προωθεί την ελευθερία της έκφρασης
  16. Το νέο Feyrouz φέρνει αέρα ανατολής στο εμπορικό κέντρο της Αθήνας Το νέο Feyrouz φέρνει αέρα ανατολής στο εμπορικό κέντρο της Αθήνας
  17. Meet the designer: Αριάδνη Κυπρή Meet the designer: Αριάδνη Κυπρή
  18. Η Λίλα Μπακλέση ανέβασε το πιο feel good βίντεο μαγειρικής Η Λίλα Μπακλέση ανέβασε το πιο feel good βίντεο μαγειρικής
  19. Το #cook4heroes είναι η ευχάριστη είδηση της ημέρας Το #cook4heroes είναι η ευχάριστη είδηση της ημέρας
  20. Meet the designer | Κατερίνα Γρηγοροπούλου Meet the designer | Κατερίνα Γρηγοροπούλου
  21. Dickie Dee: Η ιστορία του soft ice cream από τον Καναδά στην καρδιά της Αθήνας Dickie Dee: Η ιστορία του soft ice cream από τον Καναδά στην καρδιά της Αθήνας
  22. #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ
  23. Meet the artist: Val Goutsi Meet the artist: Val Goutsi

Αν αναζητάς έναν διαφορετικό τρόπο ζωής τότε η σελίδα www.Ireneshealthylife.com έχει σκοπό να σου προσφέρει τα κατάλληλα κίνητρα για να το επιτύχεις. Να φροντίσεις περισσότερο τον εαυτό σου σωματικά, ψυχικά και πνευματικά, ώστε να είναι υγιής. Να στραφείς κυρίως προς τη φύση, γιατί είναι μέρος της και από εκεί να μπορείς να αντλήσεις δύναμη και ενέργεια για τη ζωή σου.

Σε παρακινεί να ασχοληθείς πιο εστιασμένα με τον εαυτό σου και να τον παρατηρήσεις. Να ανακαλύψεις μονοπάτια αυτογνωσίας που θα σε βοηθήσουν να κατανοήσεις τα θέλω σου, τις ανάγκες σου φροντίζοντας έτσι την ψυχική σου υγεία. Να προσέξεις την διατροφή σου ("Είμαστε ότι τρώμε") και σε συνδυασμό με την γυμναστική να δημιουργήσεις ένα υγιές σώμα. ("Νους υγιής εν σώματι υγιές"). Τα πάντα κάτω από το πρίσμα του μέτρου, χωρίς υπερβολές και ακρότητες. "Μέτρον άριστον"

Η φιλοσοφία μας είναι: "Υγεία δεν είναι μόνο διατροφή και γυμναστική. Είναι ο τρόπος που σκεφτόμαστε και πράττουμε, είναι το περιβάλλον στο οποίο ζούμε".

Μάθε περισσότερα για το πως μπορείς να υιοθετήσεις έναν διαφορετικό τρόπο ζωής στο www.ireneshealthylife.com

Ιούλιος 2018

>