Σώμα-Ευεξία Τετάρτη 03.03.2021
Είναι η φυτοφαγική διατροφή ο τρόπος για καλύτερη υγεία;Οι 6 επιστημονικές έρευνες που αξίζει να γνωρίζεις
Οι 6 επιστημονικές έρευνες που αξίζει να γνωρίζεις
Σίγουρα, η σωστή διατροφή και η γυμναστική έχουν μεγάλη σημασία αν θες να χάσεις βάρος. Υπάρχουν όμως κι άλλα που πρέπει να προσέξεις.
Όλα όσα πρέπει να κόψεις άμεσα αν δεν θέλεις να δείχνεις μεγαλύτερη από όσο είσαι.
Όταν ο μεταβολισμός αρχίζει να πέφτει, όσα ήξερες μέχρι τώρα για το αδυνάτισμα μπορεί να μην αρκούν πια.
Φυσικές λύσεις για να βελτιώσεις τη διάθεσή σου.
Το γρήγορο περπάτημα είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για να κάψεις θερμίδες και άρα να χάσεις κιλά.
Η μετάδοση του SARS-CoV-2 μέσω των τροφίμων ξανά στο μικροσκόπιο των ειδικών.
Αισθάνεσαι "βαριά" και φουσκωμένη; Ακολούθησε μερικά απλά tips για να νιώσεις πολύ πιο ανάλαφρη μέσα σε 7 μέρες.
Τι μπορείς να αντιγράψεις από τον τρόπο ζωής τους
Αν δυσανασχετείς με τις ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών, μάλλον θα πρέπει να αναθεωρήσεις.
Δες πώς θα αντιμετωπίσεις αυτό το πρόβλημα
Γιατί κρυώνω ενώ οι άλλοι γύρω μου είναι πιο "άνετοι";
Η ισορροπία του εντέρου κρατάει τα κλειδιά της ομορφιάς και της καλής ψυχολογίας! Μάθε πώς θα τη διατηρήσεις.
Οι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Το γρήγορο περπάτημα είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για να κάψεις θερμίδες και άρα να χάσεις κιλά.
Υιοθέτησέ τα από τώρα στις εμφανίσεις σου για ένα fashion forward look.
Για μια πιο νεανική και λαμπερή όψη.
Οι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Το γρήγορο περπάτημα είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για να κάψεις θερμίδες και άρα να χάσεις κιλά.
Υιοθέτησέ τα από τώρα στις εμφανίσεις σου για ένα fashion forward look.
Για μια πιο νεανική και λαμπερή όψη.
Ήξερες ότι το όνομά του προέρχεται από μια ελληνική λέξη;
Επειδή άλλες είναι οι ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά στα 20 κι άλλες στα 50.
#Tidbits *: Η Χαρουπιά του Γιάννη Μπαξεβάνη
Γράφει η Νέλλη ΚαλαμαράΦροντίδα | Κάνε focus στα μάτια
γράφει η Θάλεια ΚεχρήΠώς να φορέσεις τα μαγιό μετά τις διακοπές
The Editor's Blog | Η ζωή μετά...
Γράφει η Στέλλα Ράπτη