top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. 6 συνήθειες για να διατηρείς το σπίτι σου πάντα καθαρό 6 συνήθειες για να διατηρείς το σπίτι σου πάντα καθαρό
  2. Τι φοράνε οι Γαλλίδες το καλοκαίρι; Τι φοράνε οι Γαλλίδες το καλοκαίρι;
  3. 15 beachwear κομμάτια που θέλουμε τώρα από τη νέα συλλογή των Marks & Spencer 15 beachwear κομμάτια που θέλουμε τώρα από τη νέα συλλογή των Marks & Spencer
  4. Η Kate Middleton φόρεσε το τέλειο off-the-shoulder φόρεμα του καλοκαιριού Η Kate Middleton φόρεσε το τέλειο off-the-shoulder φόρεμα του καλοκαιριού
  5. Ο λόγος που ο γιος της Meghan Markle δεν εμφανίστηκε στο Trooping the Colour Ο λόγος που ο γιος της Meghan Markle δεν εμφανίστηκε στο Trooping the Colour
  6. Το ντύσιμο του πρίγκιπα Louis στο Trooping the Colour έκρυβε μία ιδιαίτερη λεπτομέρεια Το ντύσιμο του πρίγκιπα Louis στο Trooping the Colour έκρυβε μία ιδιαίτερη λεπτομέρεια
  7. Υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορούν να φορέσουν οι γυναίκες της βασιλικής οικογένειας Υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορούν να φορέσουν οι γυναίκες της βασιλικής οικογένειας
  8. Πώς θα περπατάς άνετα με τα ψηλοτάκουνά σου για ώρες Πώς θα περπατάς άνετα με τα ψηλοτάκουνά σου για ώρες
  9. Tα must have παπούτσια του καλοκαιριού ταιριάζουν με τα πάντα Tα must have παπούτσια του καλοκαιριού ταιριάζουν με τα πάντα
  10. Gwyneth Paltrow: Πώς κρατάει ζωντανή την σχέση της με τον Brad Falchuk; Gwyneth Paltrow: Πώς κρατάει ζωντανή την σχέση της με τον Brad Falchuk;
  11. Η Miley Cyrus έδωσε τέλος στις νέες φήμες χωρισμού με τον καλύτερο τρόπο Η Miley Cyrus έδωσε τέλος στις νέες φήμες χωρισμού με τον καλύτερο τρόπο
  12. Η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William βγήκαν κρυφά ραντεβού Η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William βγήκαν κρυφά ραντεβού
  13. Τα 20 ωραιότερα γυαλιά ηλίου για το Καλοκαίρι 2019 Τα 20 ωραιότερα γυαλιά ηλίου για το Καλοκαίρι 2019
  14. Τα 4 συνηθέστερα λάθη των ταξιδιωτών Τα 4 συνηθέστερα λάθη των ταξιδιωτών

Στα 40 νιώθεις και είσαι ακόμη νέα και δραστήρια. Όμως δεν μπορείς και δεν πρέπει να αγνοήσεις τα σημάδια γήρανσης που αρχίζουν να εγκαθίστανται στο πρόσωπό σου. Επαναστατικά καλλυντικά είναι εδώ για να περιορίσουν τις βλάβες που προκαλεί στο πέρασμά του ο χρόνος. Ποια είναι η σωστή περιποίηση προσώπου στα 40; Mάθε παρακάτω περισσότερα για τις ανάγκες της επιδερμίδας σου, τι χρειάζεσαι τώρα και τι θεραπείες θα κάνεις στον ειδικό. 

Οι ανάγκες της επιδερμίδας στα 40:

· Απαλότερος καθαρισμός: καθώς μεγαλώνεις το δέρμα σου έχει την τάση να γίνεται όλο και πιο ξηρό για αυτό προτίμησε ένα πιο απαλό προϊόν. Διάλεξε ένα με πλούσια κρεμώδη υφή, και αν είναι δυνατόν, με φυσικά εκχυλίσματα όπως αλόη ή χαμομήλι, που καταπραύνουν και ενυδατώνουν το δέρμα.

· Ενισχυμένη ενυδάτωση: αυτό που, πρώτα από όλα, χρειάζεται η επιδερμίδα σου για να αντιμετωπίσει τη γήρανση είναι ενυδάτωση. Οι σύγχρονες ενυδατικές κρέμες προσφέρουν πολλαπλά οφέλη και καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες. Αναζήτησε μια κρέμα ενυδάτωσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά τα οποία και εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και προλαμβάνουν την εμφάνιση ρυτίδων.

· Κρέμα ματιών: δεν αρκεί πια η αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων. Η κρέμα σου πρέπει να μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών που εμφανίζονται πρώτα γύρω από τα μάτια. Δοκίμασε μια με υαλουρονικό οξύ και σιλικόνη, συστατικά που λειαίνουν άμεσα το δέρμα. Υπάρχουν και οροί, ειδικά για την περιοχή των ματιών, που φοριούνται κάτω από την κρέμα και προσφέρουν έχουν κυρίως αντιρυτιδική δράση.

· Ισχυροί οροί: ο ορός στοχευμένης δράσης είναι το όπλο σου ενάντια σε συγκεκριμένα σημάδια του χρόνου, όπως οι καφέ κηλίδες, η χαλάρωση ή οι βαθιές ρυτίδες. Φορώντας τον πρωί και βράδυ, πριν την κρέμα σου καλύπτεις την δική σου, προσωπική ανάγκη με όσο πιο αποτελεσματικό τρόπο γίνεται.

· Φροντίδα νύχτας: ίσως η πιο σημαντική κίνηση ομορφιάς να είναι η χρήση μιας κρέμας νύχτας και όμως οι περισσότερες γυναίκες την παραμελούν. Μετά τα 40 δεν υπάρχει όμως δικαιολογία αφού στη διάρκεια του ύπνου το δέρμα σου μπορεί να επανορθώσει τις βλάβες που υπέστη στη διάρκεια της ημέρας. Ανάλογα με τις συνήθειές σου μπορείς να επιλέξεις από λεπτόρρευστες κρέμες μέχρι πλούσιες μάσκες ή λάδια νύχτας.

· Απολέπιση: η απολέπιση μετά τα 40 αποσκοπεί κυρίως στην επαναφορά της ομοιογένειας και της λάμψης στην επιδερμίδα. Αναζήτησε καλλυντικά απολέπισης, με AHA ή LHA, οξέα που χρησιμοποιούνται και στα χημικά peeling. Σε λοσιόν ή κρέμες καλλυντικής χρήσης τα συστατικά αυτά είναι σε μικρή ποσότητα, έχουν όμως αποτέλεσμα ενάντια στις καφέ κηλίδες και ενισχύουν ιδιαίτερα τη φωτεινότητα και την ομοιομορφία του δέρματος. Απλά, η χρήση τους γίνεται βράδυ ενώ το πρωί χρειάζεσαι απαραίτητα αντηλιακή κρέμα.

· Συμπληρώματα διατροφής: βιταμίνες, πόσιμο κολλαγόνο και υαλουρονικό οξύ, είναι μερικά μόνο από τα συστατικά με τα οποία μπορείς να ενισχύσεις, εκ των έσω, το δέρμα σου τονώνοντας την παραγωγή του κολλαγόνου και την κυτταρική ανανέωση. Καλό είναι να συμβουλεύεσαι έναν δερματολόγο πριν καταναλώσεις ένα συμπλήρωμα διατροφής.

Τα συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις:

· Βιταμίνη Α: Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να ξεκινήσεις τη χρήση ενός προϊόντος με το πιο ισχυρό αντιγηραντικό παράγωγο της βιταμίνης Α, τη ρετινόλη. Είναι αποδεδειγμένο ότι το συστατικό έχει τα καλύτερα αποτελέσματα κατά της γήρανσης αφού μειώνει τις λεπτές γραμμές, αυξάνει την κυτταρική ανανέωση και απαλύνει τις καφέ κηλίδες. Οι οροί και κρέμες με ρετινόλη χρησιμοποιούν τελευταίας τεχνολογίας συνθέσεις που δεν ερεθίζουν την επιδερμίδα.

· Αντιοξειδωτικά: Βιταμίνες C και Ε, πράσινο τσάι και λυκοπένιο είναι μερικά μόνο από τα αντιοξειδωτικά συστατικά που βρίσκουμε στα καλλυντικά. Ειδικά η βιταμίνη C δεν καταπολεμά απλά τις ελεύθερες ρίζες αλλά ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου. Μια κρέμα που συνδυάζει πολλά, διαφορετικά αντιοξειδωτικά στοιχεία είναι η καλύτερη επιλογή αφού το κάθε ένα έχει και άλλη δράση κατά των ελεύθερων ριζών και της βλάβης που προκαλούν.

· Υαλουρονικό Οξύ: Γνωστό ήδη εδώ και χρόνια για την ιδιότητά του να συγκρατεί ποσότητες υγρασίας μέσα στο δέρμα διατηρώντας το ενυδατωμένο και ελαστικό. Η διαφορά είναι ότι τα καλλυντικά νέας τεχνολογίας χρησιμοποιούν υαλουρονικό οξύ όλο και μικρότερου μοριακού βάρους, το οποίο διεισδύει βαθύτερα στην επιδερμίδα έχοντας πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα στην ενίσχυση της σφριγηλότητας και της ενυδάτωσης.

· Πολύτιμα Έλαια: Είτε αποτελούν από μόνα τους ένα προϊόν περιποίησης, είτε ενσωματώνονται σε κρέμες και ορούς, τα φυσικά έλαια είναι ευεργετικά για την επιδερμίδα μετά τα 40. Συνήθως τα έλαια αυτά είναι πλούσια σε ω λιπαρά οξέα, γεγονός που υπόσχεται περισσότερη θρέψη, σφριγηλότητα και λάμψη για το δέρμα.

Στον ειδικό

Είναι σύνηθες πλέον στα 40 μια γυναίκα να επισκέπτεται τον πλαστικό χειρουργό. Οι αισθητικές επεμβάσεις καταφέρνουν σήμερα, σε λίγο χρόνο και με περιορισμένο κόστος, να μειώνουν τα σημάδια του χρόνου, χωρίς να παραμορφώνουν το πρόσωπο.

Micro Botox

Πρόκειται για μια διαφορετική χρήση του γνωστού υλικού. Ο γιατρός κάνει με μια πολύ λεπτή βελόνα, μικρές εγχύσεις ώστε το botox να τοποθετηθεί επιφανειακά στον μυ. Το αποτέλεσμα είναι πιο φυσικό, χωρίς τη γνωστή "παγωμένη έκφραση”. To Micro Botox εφαρμόζεται σε μέτωπο, μάτια αλλά και λαιμό, η εφαρμογή του απαιτεί πολύ λίγο χρόνο και το αποτέλεσμα του διαρκεί 5-6 μήνες.

Dermafrac

Αν σε απασχολούν οι καφέ κηλίδες το νέο αυτό σύστημα είναι η λύση. Πρόκειται για ένα ασφαλές, αποτελεσματικό μηχάνημα που μειώνει δυσχρωμίες και ηλιακές κηλίδες ενώ ενισχύει την ενυδάτωση και εξαφανίζει τις λεπτές γραμμές. Η ειδική κεφαλή του Dermafrac έχει εκατοντάδες μικροσκοπικές ακίδες που βοηθούν συγκεκριμένες ουσίες να διεισδύσουν στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας διεγείροντας τους ινοβλάστες και ενεργοποιώντας το μηχανισμό παραγωγής κολλαγόνου.

Ευχαριστούμε τον κ. Απόστολο Γαϊτάνη, πλαστικό χειρουργό για τις πληροφορίες σχετικά με το micro botox και τον κ. Αναστάσιο Τσεκούρα, πλαστικό χειρουργό, για τις πληροφορίες σχετικά με το σύστημα Dermafrac.

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

>