top article

Comfort zone

  1. Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή
  2. Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα
  3. Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix
  4. Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι
  5. Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα
  6. Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh
  7. Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι
  8. 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα
  9. 10 chic κούπες για να προσθέσεις στη συλλογή σου 10 chic κούπες για να προσθέσεις στη συλλογή σου
  10. 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο
  11. Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham
  12. To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα
  13. Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown
  14. 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο
  15. Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα
  16. 3 σειρές για τον Νοέμβριο 3 σειρές για τον Νοέμβριο
  17. 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα
  18. 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0
  19. 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου
  20. Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish
  21. 10+1 κεριά που θα φωτίσουν και θα αρωματίσουν την καθημερινότητά σου 10+1 κεριά που θα φωτίσουν και θα αρωματίσουν την καθημερινότητά σου
  22. 12 φυτά εσωτερικού χώρου ιδανικά για την κρεβατοκάμαρα 12 φυτά εσωτερικού χώρου ιδανικά για την κρεβατοκάμαρα
  23. 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας
  24. 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
  25. Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
  26. Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
  27. Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν

Αυτό που σίγουρα γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι πως το αντηλιακό προστατεύει από τις επικίνδυνες υπεριώδεις ακτίνες και το μόνο που ζητούν είναι ένας υψηλός δείκτης προστασίας, το SPF, τον αριθμό που υποδεικνύει πόσο περισσότερο μπορεί να διαρκέσει η έκθεσή τους στον ήλιο.

Όμως, ο δείκτης προστασίας που χρησιμοποιείται στα αντηλιακά εδώ και 50 χρόνια από τις εταιρείες που τα παράγουν υπήρξε αντικείμενο επιφυλάξεων από τους επιστήμονες, καθώς αποτελεί μέτρηση της προστασίας κυρίως από τις UVB ακτίνες. Αυτές αποτελούν μόνο το 5% της υπεριώδους ακτινοβολίας που φτάνει στη Γη και είναι υπαίτιες για το μαύρισμα και, φυσικά, το ηλιακό έγκαυμα.

Αντίθετα, οι ακτίνες UVA (που αποτελούν το υπόλοιπο 95% της υπεριώδους ακτινοβολίας που δέχεται το σώμα μας από την έκθεσή του στον ήλιο) εισχωρούν πολύ πιο βαθιά στο δέρμα. Και επειδή παράγουν ελεύθερες ρίζες, μακροπρόθεσμα –και αθροιστικά– προκαλούν φωτογήρανση, μελαγχρωματικές διαταραχές και καρκίνο του δέρματος. Οι επιστήμονες ακόμη μελετούν τους τρόπους ανάπτυξης μιας πιστοποιημένης μεθόδου μέτρησης της προστασίας από τις ακτίνες UVA.

Τα νέα αντηλιακά "ευρέος φάσματος"

Άρα, ποιο είναι το ασφαλέστερο αντηλιακό για σένα; Ολοφάνερα, αυτό που μπορεί να μπλοκάρει και τους δύο τύπους ακτινοβολίας. Πάντως, οι νέοι κανονισμοί της Ευρωπαϊκής Ένωσης δεν επιτρέ- πουν να χρησιμοποιούνται στα αντηλιακά οι όροι "ολική προστασία" και "sunblock", γιατί θεωρούνται παραπλανητικοί. Τι μπορείς να κάνεις εσύ;

Ψάξε στη συσκευασία του αντηλιακού σου την ένδειξη PPD: αυτό σημαίνει πως το προϊόν έχει περάσει από την εφαρμογή μιας μεθόδου μέτρησης για την εμφάνιση μελαγχρώματος, οπότε, θεωρείται ασφαλέστερο.

Διαβάζοντας την ετικέτα

Το αντηλιακό που θα επιλέξεις πρέπει να περιέχει τουλάχιστον ένα από τα εξής συστατικά: ecamsule, αβοβενζόνη, διοξείδιο τιτανίου ή οξείδιο ψευδαργύρου. Τα δύο πρώτα είναι χημικά φίλτρα και συμπεριλαμβάνονται σε ακριβότερες σειρές αντηλιακών, τα άλλα δύο είναι φυσικά φίλτρα που συνήθως προτιμώνται για τα παιδικά αντηλιακά, καθώς ανακλούν την ακτινοβολία.

- Ecamsule: Είναι ένα συστατικό που κυκλοφορούσε από το 1993 ως Meroxyl SX και πρόσφατα πιστοποιήθηκε ως κύριος παράγοντας προστασίας από τις ακτίνες UVA.
- Αβοβενζόνη (Avobenzone): Πρόκειται για μια λιποδιαλυτή οργανική ένωση με την ιδιότητα να απορροφά την υπεριώδη ακτινοβολία και στις δύο περιοχές (UVA-UVB) και σε συνολικά ευρύτερη περιοχή απ’ ό,τι άλλες οργανικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στα αντηλιακά.
- Διοξείδιο τιτανίου ή οξείδιο ψευδαργύρου (titanium dioxide και zinc dioxide): Τα πιο γνωστά φυσικά φίλτρα, τα οποία δεν απορροφούν αλλά ανακλούν την υπεριώδη ακτινοβολία. Το παλιό τους μειονέκτημα (λευκές στάμπες στα σημεία που απλωνόταν το αντηλιακό) σήμερα έχει ξεπεραστεί μέσω σύγχρονων τεχνικών που βοηθούν τα φίλτρα να μοιάζουν με αόρατα.

Πηγή: shape.gr

Ιούλιος 2018

>